Необходимо:

• Чернослив – 150 г
• Орехи – 60 г
• Сахар – 15 г
• Сметана или майонез – 50 г
• Сахар по вкусу Читать полностью…

Необходимо:

• 2 банана
• 2 крупных яблока
• 5  очищенных грецких орехов
• 2 лимона
• 2 ст.л. жидкого меда Читать полностью…

Необходимо:

• 5 бананов
• 2 крупных яблока
• 2,5 ст.л. изюма
• 60 г сметаны
• 2 ст.л. меда
• 3 ст.л. измельченного миндаля Читать полностью…

Необходимо:

• 300 г кураги
• 4 банана
• 50 г изюма
• 1 ч.л. лимонного сока
• 0,5 ч.л. молотой корицы
• 3 ст.л. кефира Читать полностью…